po prostu

a Ty twierdzisz, że jeszcze bardziej trzeba zamienić gale MMA w cyrk :/ Nic takie nie twierdzę, po prostu niektórzy sportowcy lepiej sprzedają walkę i tyle. Nie bądźcie bardziej prawilni od papieża, realia są jakie są. No ale do tego to prowadzi a ja zamiast pompowania balonika wspólnymi bluzgami na siebie, wolę żeby wyszli 2 fighterzy z [...]

Problem jest taki, że ja po prostu nie będę w stanie zjeść więcej chyba. W godzinach 8:00 - 16:00 jestem na uczelni, więc raczej odpadają kurczaki, ryże, itp. chociażby z braku czasu.... Nie mogę sobie pozwolić w tym czasie choćby na odrobinę pieczywa? Co do tych braków w mojej diecie, to muszę się postarać i wcisnąć coś jeszcze, żeby deficyt [...]

No trochę pozmieniałem... więc tak: I posiłek: - 40g płatków owsianych z mlekiem (z wodą nie dam rady po prostu) - jajko na twardo - kawa/herbata II posiłek: - serek wiejski - warzywa (np.pomidory) III posiłek: - kurczak gotowany (150g) z ryżem brązowym (pół torebki) pieczarkami i papryką (jakoś przyprawić to mogę?) IV posiłek: - kurczak gotowany [...]

[...] uwagę, że nie mówimy o jakiejś religii, nie wiem... kursie medytacji tylko o sztuce walki :) Na pewno malezyjski, indonezyjski, jawajski guru/guro nauczający silat to po prostu coś jak japoński sensei, chiński sifu. Ot taki honorowy, zwyczajowy tytuł czy określenie. Z tym pozwoleniem też wydaje mi się to naturalne. W końcu o ile dobrze się [...]

[...] takiej ilości wagi w tak krotkim czasie nie wyjdzie Ci na zdrowie. Odzywek do zbijania masy nie ma. Sa tylko suplementy do tego przeznaczone Co to za zawody? Nie chce sie głodzić i zakładać na siebie 5 bluz czy ile tam jeszcze itp bo poza tym jest sie po prostu osłabionym i jak wychodzi sie na ring wszystko wychodzi. Siedzac wagi nie zbijesz...

[...] oczekiwaniom słaba. Fukuda obalał, stójka też lepsza, walka wgl mnie nie ciekawiła... Lineker to bardzo młody talent, pokazał się z dobrej strony z Gaudinotem a teraz po prostu zdominował Urushitaniego, który w tej absolutnie nic nie zaprezentował, totalne drewno w stójce a to flyW, bez przerwy zaliczał knockdowns i nie mógł nic zrobić, chyba [...]

aby był dobry cykl potrzeba 10g. dziennie masz apo jakies badania czy po prostu wiesz. ja bralem 10g dziennie i jak bralem 5g dziennie to niezauwazylem na sobie roznicy... ale pewnie, mozna i walic po 20 g dziennie

Nie zrobiłem,myślałem że wystarczy po prostu zrobić testosteron. Zrobię w najbliższym czasie. A estradiol jest w porządku? I czy jeśli poziom testosteronu wolnego będzie niski to czy podniosę go np. Provironem? Czy muszę od nowa jeść clomid??

Rozumiem coś takiego : To już jest coś lepszego, a mieliśmy zaproponować no nie ? http://25.media.tumblr.com/25c582387c9b8afb7ca16fe597c67dae/tumblr_mlm1ng2mtr1sojtc2o1_500.jpg Żeby wyglądać jak ta dziewczyna to możesz po prostu pojeść do 65kg troszkę pobiegać i gotowe..

no i dla odmiany mozesz po prostu spróbować :) albo ułóż sobie inny split i Ci go ocenimy... ;)

po co sie maniak jeszcze odzywasz zeby posta zarobic? napisal i napisalem dz bo zmienilem proste? jezu co za ludzie zal po prostu:)

Zamiast się rozpisywać co ma mnie działa a co nie mogłem po prostu się spytać o coś mocnego bez ćpalni :v

[...] jestem na tym etapie treningu żebym chciał po 3 kg białka złapać 2 kg masy więc nie traktuję tego w ten sposób. Dlatego trudno mówić o jakichś wielkich efektach. Po prostu pije i już. Jak do tego przez kilkanaście dni trzymam ostrą dietę to forma się poprawia, jak odpuszczę kilka dni to jest gorzej i myślę że rodzaj [...]

dokładnie aminki okołotreningowo po ok8g aminki to najdroższa forma biała, nie wykożystasz tego, kupuj po prostu biało jeśli potrzeba.pzdr. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-30 22:16:32

Skoro siła została, to znaczy że mięśnie tak nagle nie wyparowały... Może po prostu nabrałeś wody i stąd te 27% ? MyBodyComp w takich ekstremalnych sytuacjach potrafi się czasem zagubić...

[...] Ale oby chociaż wymiary pozostały. Napewno w ten sposób będzie mniej roboty niż jak bym w ogóle przestał ćwiczyć na 2 miechy.. Jarcow, mi tu nie chodzi o redukcje. Tylko po prostu wyjechałem do pracy gdzie praktycznie cały tydzień pracuje od rana do wieczora i nie wyobrażam sobie po całym dniu na nogach iść jeszcze na trening. Mam jeden dzień [...]

Ja to widzę też jak obcuje z przyszłymi trenerami, którzy może i są dobrymi zawodnikami, ale trener z nich żaden będzie, a na dodatek sam im pomagam układać plany treningowe z racji tego, że ich fanaberie są po prostu irracjonalne.

[...] nikt się milionów nie dorobił, a i spośród milionerów niewielu wyszło kulturystów (o ile jakikolwiek). A co do wpływu na dorosły organizm... możemy sobie gdybyć. Ja po prostu nie wierzę, żeby taka ilość mogła działać. A jakby działała to już dawno by to zsyntetyzowali mniej lub bardziej udolnie, ale za to z międzynarodową reklamą. Megabolów [...]

Chłopie zanim dodałem zdjęcia myślałem że sprawa wygląda o wiele poważniej. Po prostu nie wszyscy mają idealnie ułożone mięśnie brzucha i nic tego nie zmieni. Jeśli to Cię pocieszy spójrz jakie on ma krzywe mięśnie brzucha. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f67e549efcb24e6f962cf51792866cbc.jpg

Jak się było zakompleksionym dzieciakiem takim jak ja byłem i moze dalej jestem po prostu mi na tym zależy ale masz racje powinieniem trenować dalej i zobaczyć co z tego wyjdzie.Warto żarzyć odpowiedzi od specjalisty;).